노년부부 집단상담 프로그램 「동상이몽-통(通)하는우리」 > 복지관 소식

• 목록

노년부부 집단상담 프로그램 「동상이몽-통(通)하는우리」은 생애 주기별 노년기에 해당되는 노년부부를 대상으로 심리사회적 적응을 위한 상담 프로그램 기획을 통해 자신의 삶을 수용하여 심리적 안정을 높여 자아존중감 증진하고, 노년기에 접어들며 가정 내 지위, 역할 등의 변경에 따른 부부관계 간의 갈등을 완화하고 배우자로서의 부부친밀감을 증진하도록 위해 진행되었습니다.

노년부부 2쌍, 개인 1명, 총 5명의 어르신이 프로그램을 함께 했습니다. 프로그램에 참여한 어르신들은 ‘복지관에서 이런 종류의 프로그램은 처음이라 신기한 마음에 참여하게 됐다’라는 반응을 보이며 설레이기도 하지만 걱정되는 마음을 보이셨답니다.

프로그램은 총 7회기로 구성되었으며 회기별로 각각의 주제가 정해져 진행되었습니다. 자신을 소개하고, 어린 시절을 회상하며 그 시절의 이야기, 감정을 공유하고, 억눌려왔던 감정을 표현해보기도 하고, 자신의 긍정적인 모습과 부정적인 모습을 마주하기도 하였으며 내 인생의 최고의 순간을 떠올리며 벅찬 감정을 나누고, 가장 소중한 인연, 가족을 표현하기도 하고, 나의 후회되지 않는 삶을 위해 버킷리스트를 작성하고 다짐하기도 하였으며, 나의 장점을 찾아보는 시간을 가졌습니다.

프로그램을 참여한 어르신들은 복지관에서 주로 진행되는 건강·신체 활동이 아닌 자신의 내면을 들여다보고 생각과 감정에 대해 집중해보는 기회가 되어 뜻깊은 시간이었다라고 말씀하셨습니다.