만성질환 예방 관리 교육 프로그램 진행 > 복지관 소식

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어르신들의 건강을 위해 상,하반기 만성질환 예방, 관리 교육을 진행 하였습니다.

상반기에는 심뇌혈관 예방교육을 진행 하였습니다.

심장질환인 심근경색, 협심증 그리고 뇌혈관 질환인 뇌졸중에 대해서 원인과 증상, 자가 진단법 등에 대해 알아보았습니다.

또한 질환 교육 후에는 질환을 예방하기 위한 밴드 운동도 함께 진행 하였습니다.

하반기에는 당뇨에 관련하여 교육을 진행 하였습니다.

당뇨 교육에 앞서 자원봉사자로 와주신 응급 구조사님과 함께 혈당, 혈압도 함께 측정 하였습니다.

혈압,혈당 측정시 높은 수치에 걱정 하시는 어르신도 계셨는데 응급구조사님이  정상 수치를  이야기 해 주시며 안심 시켜드리니

어르신들께서 이해하시고 안심 하시는 모습도 보였습니다. 

 질환교육은 혈당의 이해와 대처법, 당뇨 합병증 관리 및 혈당을 측정하는 방법에 대해 자세하게 알아보았으며 당뇨 환자의 운동 시 주의 사항에 관해 알아보고 함께 운동하는 시간도 가졌습니다.

내년에도 어르신들의 건강한 노후생활에 도움을 드리고자 교육이 진행될 예정 이니  많은 참여 부탁 드립니다~.