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2017년 지역사회투자 사업은 치매, 우울, 자살 등의 심리 정서적 위험 노인에게 인지재활 및 신체 정신건강 그리고 사회참여 증진 프로그램을 통해 활기차고 즐거운 삶을 지원함으로써 사회적비용 경감을위한 사업입니다.

현재 이 사업에 참여하고 계신어르신을 4집단으로 나누고 같은시간 다른요일에 수업을 진행하고 있습니다.

수업내용은 먼저 체성분검사를 통해 전과 달라진점을 설명드리며 어떤운동이 필요한지 설명해드리고, 준비운동, 스트레칭, 근력운동, 라텍스밴드, 태보를 진행하고있습니다.

나이가 들수록 근육량은 점점 줄어들게 되는데요, 반대로 근육량이 점점 증가하면 젊어지는게 되겠죠?^ ^

그렇게 어르신들이 갈수록 젊어져서 누나라고 부르는 그날까지 열심히 관리해드리고 행복하시도록 노력하는 금암노인복지관 운동처방사가 되겠습니다^^